Ale nie na sile jak juz mowilem,jesli jestes indywidualista to nim jestes i sie wyrozniasz,a jak nie jestes to nie jestes i nim nie bedziesz,choc nie wiem jak bedziesz to udawal Z gowna mleka nie zrobisz. Rozmowa skrecila na zly tor,nic nawet nie wspomnialem o indywidualistach,szaraczkach itp.Powiedzialem tylko ze tomazzo jest normalny,majac na [...]
1.Jak mam zastosowac diete aby schudnac? NAPISZ COS O AKTUALNYM SPOSOBIE ODZYWIANIA I TRENINGU I ILE CHCESZ ZRZUCIC. MIMO WSZYSTKO POLECAM ZAPOZNAC SIE Z POSTAMI: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 by Kain http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 by Si2uiel 2.Co zrobic aby przybrac na masie miesniowej? MUSISZ ZDECYDOWAC SIE NA COS: [...]
Jak w temacie-planuje w najblizszym czasie zakupic judoge . Znalazlem taki sklewpik netowy i tam mam fajna judoge SERWACHA. Nizeznam sie natym stad moje pytanie czy brac ta judoge czy poczekac w sklepie sportowym na Norisa. Niewiem ktora bedzie lepsza- chodzi o to co by sie od razu nierozpier... a i jescze jedno ja mam 170 wzrostu a wiadomo ze [...]
Mam tauryne 500 mg w tabsie, tyrozyne 500 mg i do tego lecytyne 1200mg.Wszystko z NOWa.Jak mam to przyjmować?Czy moge to brać np. 1 godzine przed treningiem w dawkach 2 taby tauryny, 1 tyrozyny i 3 lecytyny?
Jezeli na pierwszy cykl zdecydowalbys sie na 42tabsy (1221) to clomidu nie musisz brac co innego jak bys zarł 100 czy wiecej tabsow mety wtedy bylo by wskazane zazycie clomidu Po cyklu najlepiej bedzie wziasc kreatynke. Ultimate bedzie OK (wez kreatyne w fazie nasycenia) Bialka Ovopolu nie nabyjesz sklepie z odrzywkami. Mozesz je nabyc u Hossego [...]
O! dark dzieki za adres,ktore to pietro ?.Masz jakis drogi sprzet Hi-Fi i RTV,gdzie kase trzymasz ? Pozdrawiam. TEXT MIESIACA: "Miałem w ręku tablety antykoncepcyjne,podobno laski strasznie po nich tyja,czytałem skład to jest tam dużo hormonów,mozescie to brali?" TEXT MIESIACA 2: "hcialbym sie dowiedziec ile by mi w przybliżeniu [...]
[...] go uzupelniac. Jezeli chcesz brac B12 w strzalach to nie bedziesz koksiarzem, bo to nie koks zaden. Jak masz zamiar brac B12 to bron boze nie rob strzalow samemu czy u jakiegos kolegi. Wybierz sie do gabinetu zabiegowego, ze wzgledu na mozliwosc uczulenia na ta witamine i wystapienie wstrzasu, ktory w skrajnych przypadkach moze doprawdzic [...]
[...] przemiane , chce sie troche spasć oczywiście w przenośni ,wiem ze kredka z gainera powinna podziałać ,co myślisz o 12 kg nutrenda tego z zawartością serwatki 12 % i troche jakiegoś białka { np serwatke Treca bo mam tanio:)),np i kreatyna tez Treca bo mam za 40 zł .Najbardziej mnie zastanawia jednak nutrend bo mówia ze jest średni ale jak bede [...]
[...] hmb ma od niedawna Olimp. Jest w dziale Olimpu temat: hmb dla kobiety; mozesz tam też zerknąć. Ponadto hmb to nie spalacz tłuszczu, tylko antykatabolik. Takie spalanie, jak na reklamach hmb to mrzonka do kwadratu - efekt jest minimalny, praktycznie niezauważalny. Karnityny trzeba brać dość dużo (od 1-1,5g minimum dziennie) i przez dłuższy [...]
Hmmm, wiesz co, powiem CI co np biorę ja, jak musze zjeść obiad w "drodze" , tyle, że ja jestem wege. Biorę np wędzone tofu(taką kostkę), do tego dwie kromki ciemnego chleba i jakąś sałatkę/surówkę w pojemniczku. Czasem udaje mi się skoczyć do takiej fajnej knajpki wege i tam jem coś porządnego Możesz brać np pierś kurczaka(jest dobra, [...]
dobra zobacze jescze ale dobra bedzie dla mnie ta mieszanka Super mass profesinal&Protein amino ale tam pisze ze amino wlasnie 1 kapsulke na 10 kg wagi i 3-4 rano jak wstane powiedzcie tylko czy dobra jest ta mieszanka ktora napisalem i czy da sil a narazie wszystkim po sogu to tez jest wazne i czy mam tak brac przed treningiem super massa [...]
[...] 10g rano 5g i po treningu 5g) 2x d-ribose 150g (10g na dzien = 30 dni) Czyli moj cykl ma trwac dluzej niz 25 dni czy to starczy? NIE CHODZI O PIENIADZE, poniewaz to moj pierwszy cykl to chce z niego wycisnac jak najwiecej :) PS. d-ryboze brac rano z kreatyna i po treningu, czy rano sama kreatyne, a ryboze przed i po treningu juz z kreatyna???
niech sogi zostaną tak jak są.... a wystarczy poprostu brać poprawkę na to co kto mówi... bo przecież prawdziwym ekspertem to nikt tu nie jest... oczywiście bez urazy --==Pozdrawiam==--
W sumie bol odczuwam nie tylko z prawej strony, wiec moze to nie (tylko) watroba... W jakiej cenie jest ten hepatil, i jak to brac ???. Ja sioe zastanawiam czy to moze ja sie za bardzo tymi calymi bolami przejmowalem i z jakiegos stresu same powstaly ;). Trudno chyba przezyje. Aha gdzie sie zglosic, jak rejestrowac na te badania watroby ??? Dzieki [...]
[...] nawet tyle nie wystarcza w niektorych przypadkach.Najlepsze efekty Deca daje w cyklach 8-10 tygodni,takze branie deki przez okres 2 tygodni nie ma najmniejszego sensu,a jak skonczysz taki malutki cykl to deca jeszcze nawet nie zacznie dzialac,raz ze za krotkoa,dwa ze male dawki.Do takich cyklow nadaja sie tylko sterydy ktore dzialaja [...]
[...] w dietach redukcyjnych. Najlepiej dodać jeszcze witamine B6 która ma usprawniać działanie Tyrozyny na neuroprzekaźniki w mózgu. Dzieki działaniu na neurotransmitery takie jak dopamina i norepinefryna tyrozyna przez niektorych zaliczana jest do lekkich środków antydepresyjnych. Jesli idzie o nasze ECA to tyrozyna poteguje też hamowanie apetytu [...]
1. Egg protein Olimpu. nie wiem jak z rozpuszczalnosci tej konkretnej odzywki, nie uzywalem jej, ale generalnie bailko jaja jest slabo rouszczalne, polecam mikser !! 2. Chodzi o to, że jesz jakiś normalny posiłek ileś czasu przed treningiem, a 20 minut przed jego rozpoczęciem pijesz drink. Jaki jest odstęp czasowy między tym posiłkiem a drinkiem? [...]
[...] ile by mi w przybliżeniu poszlo po 3 bombach deki??????czy lepiej oplaca brac sie omka?????slyszlem ze po dece jest malo skutkuw ubocznych ale nie jest taki silny ja omek?????czy to prawda??????slyszalem takze np.ja waze 68kg to jak bym wziął 10 bomb deki to bym byl jak "smok"??????" Moderator Dzialu Kobiety,Alkohol i Zabawa
[...] ile by mi w przybliżeniu poszlo po 3 bombach deki??????czy lepiej oplaca brac sie omka?????slyszlem ze po dece jest malo skutkuw ubocznych ale nie jest taki silny ja omek?????czy to prawda??????slyszalem takze np.ja waze 68kg to jak bym wziął 10 bomb deki to bym byl jak "smok"??????" Moderator Dzialu Kobiety,Alkohol i Zabawa
[...] unikac soli pod kazda postacia) ale mysle ze to glownie kwestia osobnicza. To samo z gino, nie ktorzy walna propionicum i juz czuja swedzenie sutasow a niektorzy, np tak jak ty, moga brac duzo wieksze dawki i nic. Jesli tak dobrze reagujesz na androgeny to mysle ze nastepnym razem do deci moglbys dolozyc wlasnie jakis silny androgen. Wtedy na [...]
A co mi tam- Spróbuje :)
